建议女生：洗发的时候养成4个习惯，头发不容易出油，来学习学习

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谁不想成为“背影杀手”呢？拥有一头飘逸，又柔顺的秀发呢？反观自己，头发软塌不说，还特别地毛躁干枯，实在影响形象。

很多女生光知道养皮肤，却不知道养头发，殊不知秀发都是养出来的。尤其是年龄越大，头发也会开始老化，各种头发问题频出。

尤其30+以后，发际线上升的速度，都快要用“秒”来计算。脱发的问题，真的让无数女生崩溃，到底该怎么缓解呢？

哪怕是娱乐圈明星，想要火出圈的妆容，也需要发型加持。由此可见，头发还是特别重要的，甚至比皮肤还重要呢。为了变美，很多女生频繁烫染，却不知道无形中更伤害发质。

无数次地烫染之后，头发就会枯草一样，不仅看起来没有光泽，而且摸起来还“扎手”。重点是，头发长得特别慢，除了立马修复头发，别无选择。

发型很关键，但前提是，需要好的发质才行。换句话说：若是发质不好，那再好看的发型，也不会出彩。

至于如何让发质变好，当然是养发+护发。所谓养护，并不是用昂贵的洗发、护发产品，而是在洗发细节上多注意。要不然，再多的洗护产品都是浪费。

其实养发很简单，只需保持“四个”好习惯，就能让头发蓬松柔软，而且再也不会出油。从此之后，再也不用为干枯分叉、脱发担忧。

1、改变洗发顺序

传统洗发，都会先用洗发水，想要秀发变好，就要更改顺序。之后再洗发，护发素要用在洗发水之前，改变顺序之后，头发真的跟之前大不一样。

洗发也需要与时俱进，很多明星和博主都是这样养发，效果很显著。所以抱着尝试的态度，只要坚持，头发就会特别顺滑，而且不是“假滑”的那种。

之所以把护发素放在前面，其实是为了彻底清洗。要知道，护发素柔顺的秘密，在于里面含有硅油。这种成分的附着力很强，很难清洗干净，若是最后用的话，会堵塞毛孔。

与其这样，倒不如先用护发素，还能缓解头发的毛躁打结。重点是，连掉发也没有之前严重，主要是护发素的作用，它能让头发柔顺。

洗发水最后用，目的就是把护发素也清洗干净，防止头皮上残留硅油成分。这也是为何，头发不再出油的秘密。

2、选对洗发水

都知道不要用硅油洗发水，却不知道该用什么。发质的好坏，和洗发水有直接关系，所以选对洗发水特别重要。很简单，根据现有的发质、问题，选择相对应的洗发水就好，不用跟风购买。

之前头皮屑严重，朋友推荐了“强效去屑”的功能性洗发水，结果效果一般，头皮屑没有改善不说，头发出油还特别严重。最后才知道，原来选择的洗发水不对，破坏了头皮和头发环境，导致头皮瘙痒。

所以，头屑多、爱出油、瘙痒的朋友，放弃功能性洗发水，改用氨基酸洗发水，效果相对更好一些！

可能是看到了氨基酸洗发水的市场，很多品牌都相继推出，以至于很多姐妹在挑选时，特别纠结！之前试用了一款氨基酸洗发水，不管是颜值，还是价格，亦或者是使用效果，都值得推荐，效果很赞。

跟别人的侧重点不同，一直特别关注洗发水的味道，所以选购时，会认真对比它们的味道。这款洗发水是花果香，味道特别清淡。而且洗发后，香味特别持久，空气中都是香甜的。

因为添加了氨基酸成分，所以这款洗发水的泡泡绵密细腻，十秒钟就能快速起泡，然后涂抹到发中和发尾就好。简单揉搓后，头发上的脏东西，都会被带走。而且，还能滋养头发，把营养成分输送到头发中。

说得再多，都不如自己亲身体验，这款洗发水用一段时间，就能感受到发质的变化。不仅头屑在变少，而且头发更有光泽，就连头痒、脱发也在减少，怪不得它的口碑那么好。

3、增加清洗次数

说起洗头，很多女生一拖再拖，因为洗头真的有些烦琐。可就算如此，为了发质更好，还是要付出努力才行。想说一句：洗一两遍的话，真的洗不干净，头发上可能会残留洗发水、护发素。

想要头发洗得干净，最起码要保证清洗三遍，这样才能把脏东西，以及洗护产品都带走。经常去理发店洗头的姐妹，应该都知道这个细节吧？

4、护发精油不能少

光有洗发水、护发素是不够的，头发需要更多的滋养，尤其是喜欢倒腾头发，多次烫染拉的姐妹。护发精油，才是真正护理头发的产品，也是头发变坚韧的“秘密武器”。

烫发之后不打理，会发现头发特别毛躁。所以被朋友安利了且初护发精油，用她的话说：这款护发精油，真的好用到没朋友！用一次，就知道它的厉害了。

才用了两次，就已经见识到了护发精油的厉害，头发一改之前的毛躁，肉眼可见的光滑柔顺。尤其是精油的味道，真的像高级香水一般，让人心情愉悦。

虽说它叫做护发精油，但是用起来却不油腻，甚至特别轻盈。按压泵的设计，只需两三滴就好，护发精油还是很耐用的。

总结：只需四个好习惯，就能让头发大变样，怎能不让人心动呢？当然，看似很简单的习惯，却需要长期坚持才行。