(相关资料图)
1、侧躺压虐腹式
2、仰卧起坐虐腹式
3、固定虐腹式
4、伸展虐腹式
5、上提卷腹式
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
Copyright © 2015-2022 太平洋科学网版权所有 备案号:豫ICP备2022016495号-17 联系邮箱:93 96 74 66 9@qq.com